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Cuidados com os cabelos no verão: como proteger e cuidar dos fios
É essencial ter certos cuidados com os cabelos no verão para evitar danos e quebras. O expert Anderson Couto revela os principais!
18/12/2025
Com as temperaturas ficando mais quentes, chega a hora de pensar nos cuidados com os cabelos no verão. Os dias de praia, sol e piscina são ótimos para aquele relax tão merecido, mas a mudança de temperatura, maior exposição ao sol, sal e cloro, pode deixar os fios um pouco mais ressecados – especialmente os que já tendem a perder mais água.
Para curtir cada segundo sem se preocupar com os danos, o hair stylist e expert, Anderson Couto, revelou os principais cuidados com os cabelos no verão, para uma diversão tranquila e livre de preocupações!
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Cuidados com os cabelos no verão: como proteger e cuidar dos fios
O expert revela que existem vários produtos com proteção contra os raios UV, já que estar curtindo os dias no calor, é inevitável em qualquer parte do Brasil. Portanto, antes de se expor ao sol, mar e piscina, capriche no uso dos protetores capilares com filtro solar. “O Uso Obrigatório Summer é maravilhoso para isso”, indica.
Piscina é uma diversão! Mas, se você fez luzes ou mechas recentemente, a piscina pode revelar alguns tons esverdeados, já que o cloro reage com a falta de pigmento do fio, oxidando-o. “É um ponto de atenção para as loiras, mas para as morenas também, a água da piscina com cloro danifica demais os fios! Tome cuidado com a piscina, prenda o cabelo e proteja os fios”, comenta.
A água salgada também pode aumentar ainda mais a sensação de ressecamento. Anderson revela que uma cena comum é ver pessoas saindo do mar com o cabelo de água salgada e prender logo em seguida, um hábito que quebra os fios já sensibilizados.
Se você ama o mar, Anderson tem uma sugestão: “jamais prenda os cabelos em seguida, pois pode danificar os fios. Saiu do mar? Borrife o Uso Obrigatório, penteie e deixe ele secando, não amarre os fios com água salgada para evitar danos”, conta.
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O que passar no cabelo antes de ir à praia?
Antes de se expor ao sol e ao mar, é crucial criar uma barreira de proteção nos fios usando um protetor solar capilar específico, que contenha filtros UV. A radiação solar, em conjunto com o sal e o vento, provoca a degradação da queratina e o desbotamento da cor.
A melhor técnica é saturar levemente o cabelo, do comprimento às pontas, com um leave-in ou spray protetor. Isso sela a cutícula e previne que o fio absorva excessivamente a água salgada, mantendo a hidratação interna.
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O que protege o cabelo do calor?
A proteção contra danos térmicos, seja de ferramentas como secadores e chapinhas ou da exposição solar intensa, é feita através de agentes isolantes.
Ao usar aparelhos de styling, aplique um protetor térmico que contenha silicones e polímeros para criar um escudo que minimiza a transferência de calor para o fio.
Já contra o calor do ambiente e os raios solares, o protetor solar capilar com fator UV é indispensável, pois atua combatendo a oxidação e o ressecamento causados pela radiação ultravioleta.
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Qual óleo de cabelo devo usar na praia?
O óleo ideal para o ambiente de praia deve ser leve e capaz de selar a umidade sem ter efeito oclusivo excessivo.
Eles ajudam a impermeabilizar o fio contra o sal. Contudo, para uma proteção completa e eficaz contra os raios solares, o óleo deve ser combinado com um leave-in que contenha filtro UV, pois os óleos naturais puros não oferecem a defesa necessária.
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Pode passar óleo de coco no cabelo e ir para a praia?
Não é recomendado usar óleo de coco puro no cabelo antes de ir à praia, especialmente se for se expor ao sol.
Ele pode potencializar o efeito de lupa, concentrando o calor e o sol nos fios, o que acelera o ressecamento e pode até “fritar” o cabelo, causando danos severos à fibra capilar. Prefira sempre leave-ins formulados com proteção solar.
O que passar no cabelo para proteger da água do mar?
A melhor tática para proteger o cabelo da água do mar, que é altamente desidratante, é a pré-saturação dos fios.
Molhe o cabelo com água doce antes de entrar no mar; um fio já úmido absorve menos água salgada. Em seguida, aplique um creme de pentear ou leave-in sem enxágue.
Este produto forma uma barreira física que impede a penetração excessiva do sal e cria uma película que ajuda a manter a hidratação, reduzindo o frizz e a porosidade ao secar.
Pode entrar na piscina com cabelo loiro?
Sim, você pode entrar na piscina com cabelo loiro, mas é preciso ter cuidados redobrados para proteger a cor e a saúde dos fios, especialmente se o seu loiro for descolorido ou platinado.
O maior risco para o cabelo loiro na piscina é o cobre, um metal presente na água que, ao reagir com o cloro e outros oxidantes usados no tratamento, pode se ligar à queratina do cabelo. Essa reação química é o que frequentemente causa a temida tonalidade esverdeada nos fios claros.
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