5 dicas essenciais para recuperar pontas secas

Diga adeus às pontas secas! A cabeleireira Andrea Pécora revela 5 dicas essenciais para recuperar fios danificados e prevenir pontas duplas.

23/10/2025

Ter pontas secas é um problema comum, mas que pode ser resolvido com a rotina de cuidados certa.

Quando a fibra capilar é agredida por fatores externos, como o uso de ferramentas de calor ou até mesmo a fricção no dia a dia, ela perde hidratação e nutrientes, resultando em um aspecto opaco e pontas duplas.

Para reverter essa situação e conquistar aquele cabelo saudável da raiz às pontas, a chave é adotar hábitos que minimizem os danos e foquem na reposição de tudo que o fio perdeu.

Confira 5 dicas essenciais e práticas para recuperar as suas pontas secas e danificadas:

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5 dicas essenciais para recuperar pontas secas

A cabeleireira Andrea Pécora ensina que, muitas vezes, o dano e as pontas secas vêm de atitudes simples feitas em casa: “Tem muitas coisas bobas acontecendo na sua casa que você danifica o seu cabelo sem nenhuma necessidade.”

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1. Corte e tratamento

O primeiro passo para tratar as pontas secas é encarar a realidade do dano. Em alguns casos, o corte é inevitável para remover a parte mais danificada e evitar que a quebra suba pelo fio.

No entanto, é possível começar com tratamentos intensos: cronograma capilar, desmetalização e o corte são os pilares para iniciar a recuperação.

Andrea Pécora explica que a primeira coisa para remover o que está danificado é o corte, mas complementa: “E aí a gente começa devagar: desmetalização, corte de cabelo, cronograma capilar”.

A desmetalização, por exemplo, é importante para remover o acúmulo de metais que podem enfraquecer o cabelo, abrindo caminho para que os tratamentos realmente funcionem.

2. Lave com cuidado e sem fricção

O momento da lavagem é crucial. Lavar os fios de forma agressiva ou com água muito quente pode ser a porta de entrada para as pontas secas e duplas.

A forma correta de lavar é focar o shampoo no couro cabeludo e deixar que a espuma escorra suavemente para o comprimento e pontas. Ao enxaguar e enxugar, o segredo é a delicadeza.

A cabeleireira detalha a técnica ideal: “Na hora de enxugar o cabelo, enxugue apertando, apoiando e esperando”. A fricção da toalha é um dos principais fatores que causam danos e abrem as cutículas.

3. Proteja contra o calor extremo

Secadores, chapinhas e babyliss são grandes aliados na finalização, mas o calor excessivo é um dos piores inimigos das pontas secas. Ele desidrata o fio e pode causar fissuras irreparáveis.

O uso de protetor térmico é inegociável antes de qualquer ferramenta de calor. Além disso, mantenha o secador a uma distância segura e evite o modo de temperatura máxima por muito tempo.

Andrea Pécora é categórica quanto ao risco: “Quando o secador no máximo passa de 5 minutos, mesmo de longe, ele queima seu cabelo e forma fissuras”. A regra é simples: use calor com moderação e proteção.

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4. Cuidados noturnos

Para quem tem cabelo comprido, as pontas secas podem ser um resultado da fricção com o travesseiro e o calor do corpo durante a noite. O atrito constante pode levar a quebra e o ressecamento.

Para evitar que o cabelo se danifique enquanto você dorme, use a técnica do coque ou da trança frouxa no topo da cabeça.

A cabeleireira ensina: “Eu costumo levar meu cabelo todo para cima, um rabo bem frouxo… E quando eu rolo na cama, o meu cabelo não vem pra baixo e não encosta na minha pele porque o suor e a atração também trazem muito prejuízo pro cabelo”. Dormir com fronhas de seda ou cetim também ajuda a deslizar o fio e reduzir o atrito.

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5. Use óleos, séruns e leave-ins

A hidratação e a nutrição externa diária são a blindagem das suas pontas. Os finalizadores agem selando a cutícula e protegendo contra as agressões diárias, como poluição e vento.

Produtos como óleos capilares e leave-ins devem ser aplicados diariamente, focando sempre do meio para as pontas secas. Eles repõem lipídios e selam a umidade no interior do fio. A manutenção é constante e vital para a saúde do seu cabelo.